经文:约一2:16
走在这条路上，发现前面有三大试探：眼目、肉体和骄傲。这三个方面，一不小心，试探就来了，而且，随着世代的变化，这三样也呈现不同的样式，让人防不胜防。
要得胜，关键不在于单靠意志力"硬扛"，而是建立一套从上而来的防御与回应机制。
1. 眼目：信息过载时代的试探
表现为对不当内容、物质攀比、虚荣比较的无尽渴望。
策略：为眼睛立约，主动过滤社交媒体，减少无目的浏览；
在购物或娱乐前，先问"我需要它，还是我想要它？"
每次产生不良欲望时，立刻转向观看他的创造或阅读话语，用圣洁的视觉内容训练专注力。
2. 肉体的：身体欲望的试探
包括贪食、懒惰、过度放纵感官享乐。
策略：规律作息与饮食，对身体说"不"；建立属灵"紧急呼叫"机制，当试探来临时立刻交托或联系属灵伙伴；用体力服侍他人，把身体能量转化为爱的行动。
3. 今生的骄傲：从自我中心到谦卑
表现为总想证明自己正确、高人一等，依赖成就、学历、地位获取价值感。
策略：每天做一件"不必让人知道"的好事；刻意向不如你的人请教；在犯错时第一个道歉；定期记录祂的恩典，而非自己的成就；默想祂的虚己
当然，有可能是一个屡战屡败的过程，但你一定不要放弃，一点点的得胜，要胜过一点点的妥协。
若一时失败，不要停在羞耻中。这并非为放纵找借口，而是避免你被控告击垮而放弃。最大的胜利不是永不跌倒，而是每次跌倒后都选择回到爱中重新站立。
这三大试探会以不同面貌伴随一生，但你并非孤军作战，祂灵住在你里面，他渴望加给你力量。关键在于，你是否愿意每日放下自我，转向已经胜过世界的那一位。