新闻学博士、知名媒体人罗振宇在他的分享中，把人生的痛苦分为三个层面：
第一种痛苦是匮乏，也就是因着各种短缺所带来的痛苦。比如缺钱、缺健康、缺感情等等。
第二种痛苦是无聊，人在无聊的时候，只能靠打游戏等方法缓解痛苦，但过后会更加无聊。
第三种痛苦是焦虑，就如创业者一般不会匮乏，也不会无聊，但因着事业的原因会产生各种焦虑。
从这个角度来讲，经常说自己睡不着觉的马云，与普通人也没有太大的区别，每一个人都得承受自己的痛苦。
仔细想想，罗老师说的这三种痛苦并非没有道理，每一种我们都曾有过深刻的经历。
匮乏之苦，是身体层面的，是人生中最直接的痛苦。缺少生存保障，为生计苦苦奔波挣扎，那种缺失感与无助感，是语言无法表达的。
我的父辈就经历了深刻的匮乏之苦，那时他们最大的梦想，也是为之而奋斗的方向，不过是吃一顿饱饭而已。那时所有人都认为，只要摆脱匮乏，人生就会幸福，但事实并非如此。
当生活的基本需求得到满足，匮乏的痛苦消失以后，无聊之苦就会出现，也就是精神层面的痛苦。在现实生活中，有很多人精神空虚，他们活着没有目标、没有希望、没有动力，内心变得空洞而麻木。
这就是为什么很多年轻人沉溺于网络游戏、刷短视频，以此来麻醉自己。然而暂时的快乐以后，内心深处的空虚感会加倍将自己反噬。
当然并不是所有人都有这种痛苦，在我所认识的人当中，就有人衣食无忧，也不空虚摆烂。他们的生活非常自律，似乎能找到人生的目标，并为之而拼搏。
但和他们聊天时我发现，他们都有焦虑之苦。这种焦虑，来自于对未来的不确定、对发展方向的迷茫、对自我要求的压力。
焦虑之苦，发自于生命深处，而且越有追求、有担当，越接近成功的目标，越成为某个领域中的翘楚，就越容易被焦虑缠绕。
归纳起来，匮乏、无聊、焦虑之苦，对应的就是身体、精神、灵魂三个方面的痛苦。尤其是第三个方面，当生命没有方向，就会给人带来非常严重的影响。
事实上，痛苦是人生的常态，人活在这个世界上，会一直在不同的痛苦之间切换--贫穷的人困于匮乏，安稳的人困于无聊，优秀的人困于焦虑。
甚至你所羡慕的人，也在承受你看不见的另一种痛苦，从某一个角度来说，他也在羡慕你。
就如昆明湖畔的玉澜堂，光绪帝虽贵为九五之尊，却在此镀金的牢笼中度过十年的悠悠时光，最终含恨而终。从这个角度来看，他活着还不如忍受匮乏之苦的寻常百姓。
对于今天的我们来说，虽然难免会经历各种痛苦，但我们有不一样的心态。
从物质的角度来看，我们知道怎样处卑贱，也知道怎样处丰富；或饱足、或饥饿、或有余、或缺乏，随事随在，我们都能得了秘诀。
从生命深处来看，人生有高山、有低谷、有欢笑、有泪水……不同的经历，才能让我们变得更加成熟，生命也会变得更加丰盛。
新的一天，愿我们更加坚强，更加勇敢，并以喜乐之心，去经历各种不同的环境！