感觉自己像一台快没电的手机，插着充电线，电量却一直往下掉。
这种感觉，不只你我都有。
卢云说过一句话："我们最大的问题不是软弱，而是以为自己必须靠自己去变得刚强。"你听明白了吗？我们累，恰恰是因为我们在用自己的力气，去做只有超然之恩才能做成的事。
怎么从这种"耗电模式"里走出来，找到那真正让你站立得住的"七种能力"。
一、承认"我不行"的能力
别急着皱眉。这不是消极，这是真正的起点。
陶恕写过："一个人在认识自己的无能之前，不可能认识父的大能。"我们花了太多时间假装自己很行--我能撑住，我能熬过去，我能把这个家顾好，我能把事工做好。
其实你撑不住了。承认这一点，不是失败，是开门。
当你说"父啊，我真的不行了"，你才腾出了空间给祂用。保罗那根刺没被拿走，但他学会了：我什么时候软弱，什么时候就刚强了。
二、停下来喘口气的能力
我们活在一个"连轴转"的时代。手机二十四小时在线，脑子里永远有做不完的清单。但你发现没有？越忙，越乱；越乱，越出错。
傅士德在《属灵操练礼赞》里讲过一个观点：安静和独处，是最被低估的能力来源。他说得对。人子自己都在人群里抽身出来，退到旷野去。祂不是不需要休息，祂是在告诉我们：能力，不是在奔跑中攒出来的，是在安静中领受的。
每周拿出半天，关掉手机，找个安静的角落，哪怕就是坐着，翻翻书，发发"梦"。你会发现，你以为失去的时间，其实换来了加倍的安宁。
三、饶恕放下的能力
这个最难，对不对？
有人伤了你，想起来胸口还堵得慌。你想饶恕，可心里说：凭什么？你不知道他对我做了什么。这不是软弱，这是真实的人性。
但杨腓力提醒过我们："饶恕不是忘记，饶恕是选择不再让那个人控制你的心。"你抓着怨恨不放，你以为你在惩罚对方，其实你是在给自己服慢性毒药。那个不饶恕的人，是你自己。
释放对方，不是说他没错，是说我自己要自由。当你真的说出来"我饶恕你"，哪怕对方永远不知道，你身上会掉下来一副担子。你试试看，那感觉，像大热天喝了一口冰水。
四、交托不掌控的能力
我们骨子里都想自己说了算。怕失控，怕意外，怕事情不按计划走。于是我们拼命安排、催逼、强求，到最后，精疲力竭。
章伯斯说过一句扎心的话："信心不是相信父会做你希望的事，而是相信祂会做对的事。"你寻求了，也交托了，可转身又去抢回来自己扛。那不是交托，那是把祂当你公司里的助理，你还在当CEO。
真正的交托是什么？是你把缰绳递出去，说"祢来开"，然后坐进后座，别去抢方向盘。这条路不一定平坦，但开车的那位，不会翻车。
五、服事他人的能力
听起来矛盾？我都快没电了，你还让我去服事别人？
但潘霍华说了一句颠覆的话："在服事中，我们反而找到了自己的生命。"你想想，你最难受的时候，是不是有人为端了杯水、听你哭了半小时，你感觉好多了？同样，当你去做那个递水的人，你心里的空洞也在被填满。
服事不是透支，是输血。你给出去的，反而补给了你。
六、和人连在一起的能力
独行侠式的信心，走不远。
魏乐德讲过："属灵生命不是单机游戏，是联网模式。"你需要弟兄姐妹。不是那种只在朋友圈点赞的关系，是能说真话、能一起哭、能为你按手的人。当你软弱的时候，一个人的信心撑不住，但两个人、三个人，就能把你抬到人子面前。
去找一个小组，或者找一两个属灵同伴。别怕麻烦人，真正的家人，不怕麻烦。
七、做"小事"的能力
我们总想干大事。改变世界，复兴世代，成为属灵巨人。结果呢？大事没盼来，小事也不愿做。
倒一杯水，发一条鼓励的短信，为孩子系一次鞋带，为邻居铲门口的雪。这些事太小了，小到没人会写进书里。
但能力，恰恰藏在这些小事的缝隙里。你今天做了一件小事，不是因为别人看见，而是因为你知道暗中的父看见。够了。
送你卢云的一句话："你不是你所做的事，你不是你拥有的东西，你不是别人对你的评价。你是被父爱的孩子。"能力不是从你里面硬挤出来的，能力是从你里面那个"被爱的身份"涌出来的。
你不需要更努力，你需要更信靠。
试试上面这七条路线，不用全做，哪怕只选一条，走一个星期。你会发现，那个"没劲儿"的你，慢慢又能站起来了。